TROUVER SON IKIGAI 

Depuis quelques années, on entend beaucoup parler de l'ikigai . Mais qu'est-ce que c'est exactement et à quoi ça sert?

L’IKIGAI est un concept japonais, un brin philosophique. Le terme n’a pas d’équivalent en français, mais il peut se traduire par « raison d’être » et « joie de vivre ». En somme, l’IKIGAI, c’est ce qui fait sens dans la vie d’une personne.

Au Japon, l’île d’Okinawa est réputée pour la longévité de ses habitants et compte un nombre important de centenaires. C’est de cette petite île au pays du soleil levant que vient le concept de l’IKIGAI. À Okinawa, les personnes âgées ne s’arrêtent jamais vraiment de travailler. Elles trouvent le bonheur dans l’utilité qu’elles peuvent avoir pour les autres. Qu’il s’agisse de transmettre des savoirs aux jeunes ou de garder les petits-enfants et arrière-petits-enfants.

En Occident, le concept de l’IKIGAI a été repris et sa définition touche plus souvent le domaine professionnel. Trouver son IKIGAI, c’est trouver un travail qu’on aime, qui fait sens, qu’on fait bien et pour lequel on reçoit une contribution convenable.
Mais le sens, il peut aussi se trouver dans la vie familiale, amoureuse ou dans l’engagement pour une cause par exemple. Tout est question d’équilibre dans l’IKIGA
           
 LES 4 CERCLES DU SYMBOLE IKIGAI

Entamer un travail d’introspection, oui. Mais par où commencer ?
Dans la quête vers l’IKIGAI, il existe un schéma de quatre cercles à reproduire sur une feuille blanche. Une sorte de rosace apparaît.
Si elle n’est pas la promesse de l’éclatement au grand jour d’une évidence, elle peut permettre d’axer sa réflexion et de la creuser petit à petit, pour trouver ce qui fait vraiment sens dans sa vie. En quelques heures, quelques semaines ou plusieurs années.
Pour ce faire, dessinez quatre grands cercles. Ils permettront de fixer noir sur blanc vos goûts, ce qui vous passionne. L’intérêt est, pour chacun de ces cercles de répondre aux questions suivantes :

          - Qu’est-ce que j’aime faire dans la vie ?
          - Dans quels domaines suis-je doué(e) ou reconnu(e) comme expert(e) ?
          - Qu’est-ce qui me fait vivre au quotidien financièrement parlant ?
          - Pourquoi le monde a-t-il besoin de moi et comment puis-je contribuer à l’intérêt général ?

Au CROISEMENT de ces quatre cercles, on trouve : la passion , la mission , la vocation et la profession.
Au COEUR de cette rosace se trouve enfin l'IKIGAI.

L’IKIGAI c’est ce qui vous donne ou donnera une raison de vous lever avec enthousiasme chaque matin, ou du moins de bonne humeur, parce que vous savez pourquoi vous le faites.
Chercher et trouver votre IKIGAI peut changer votre vie. Faites le vôtre!


ACCOMPAGNEMENT simple à l'heure 75 € 

ACCOMPAGNEMENT conseillé de 3 heures 220 €